Различия
Здесь показаны различия между двумя версиями данной страницы.
|
словарь:формула_расчета_калорийности [04.09.2009 11:01] connie |
словарь:формула_расчета_калорийности [01.02.2010 17:21] |
||
|---|---|---|---|
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| - | ==== Формула расчета калорийности питания ==== | ||
| - | Что бы рассчитать калорийность питания необходимо вначале вычислить базальную потребность, она будет соответствовать потреблению калорий в состоянии покоя. | ||
| - | |||
| - | **P<sub>basal</sub>** = ( 9.99 * **m** + 6.25 * **h** + 4.92 * **a** + **s** ); (ккал в день)\\ | ||
| - | где **m** - масса тела в килограммах, **h** - рост в сантиметрах, **a** - возраст в годах, **s** - **+5** для мужчин и **-161** для женщин. | ||
| - | |||
| - | Определив базальную потребность необходимо ее умножить на коэффициент описывающий активность человека: | ||
| - | * минимальной активности соответствует коэффициент 1,1; | ||
| - | * экстремальной 2,2; FIXME дополнить | ||
