Различия
Здесь показаны различия между двумя версиями данной страницы.
|
словарь:уход_за_стопой [09.09.2009 09:42] фантик |
словарь:уход_за_стопой [01.02.2010 17:21] |
||
|---|---|---|---|
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| - | ==== Уход за стопой ==== | ||
| - | Принятие специальных мер, предотвращающих создание условий для развития осложнений со стороны стопы. | ||
| - | |||
| - | ===Правила ухода за ногами при сахарном диабете === | ||
| - | |||
| - | - Самое незначительное воспаление на ногах при диабете может перерасти в большую проблему. Даже при небольшом воспалении необходимо обратиться к врачу. | ||
| - | - Ежедневно мойте ноги и осторожно (не растирая) вытирайте их. Не забывайте о межпальцевых промежутках! После душа или плавания ноги нужно тщательно просушить. | ||
| - | - Ежедневно осматривайте ноги, чтобы вовремя обнаружить волдыри, порезы, царапины и другие повреждения, через которые может проникнуть инфекция. Не забудьте осмотреть промежутки между пальцами! Подошвы стоп можно легко осмотреть с помощью зеркала. Если Вы сами не можете сделать это, попросите кого-нибудь из членов семьи осмотреть Ваши ноги. | ||
| - | - Не подвергайте ноги воздействию очень высоких и очень низких температур. Воду в ванной сначала проверяйте рукой, чтобы убедиться, что она не очень горячая. Если ноги мерзнут по ночам, надевайте теплые носки | ||
| - | - Не пользуйтесь грелками или другими горячими предметами! | ||
| - | - Ежедневно осматривайте свою обувь - не попали ли в нее посторонние предметы, не порвана ли подкладка. Все это может поранить или натереть кожу ног. | ||
| - | - Очень важно ежедневно менять носки или чулки. Носите только подходящие по размеру чулки или носки. Нельзя носить заштопанные носки или носки с тугой резинкой. | ||
| - | - Покупайте только ту обувь, которая с самого начала удобно сидит на ноге; не покупайте обувь, которую нужно разнашивать (или растягивать). Не носите обувь с узкими носками или такую, которая сдавливает пальцы. | ||
| - | - Никогда не надевайте обувь на босую ногу. Никогда не носите сандалии или босоножки с ремешком, который проходит между пальцами. | ||
| - | - Никогда не ходите босиком и, тем более, по горячей поверхности. | ||
| - | - При травмах: йод, "марганцовка", спирт и "зеленка" противопоказаны из-за дубящего действия. Ссадины, порезы и т.п. обработайте перекисью водорода (3%-ный раствор) а лучше - специальными средствами (мирамистин, хлоргексидин) и наложите стерильную повязку. | ||
| - | - Никогда не пользуйтесь химическими веществами или препаратами для размягчения мозолей (типа пластыря "Салипод"). Никогда не удаляйте мозоли режущими инструментами (бритва, скальпель и т.п.). Для этой цели используйте пемзу и подобные специальные приспособления. | ||
| - | - Ногти на ногах нужно обрезать прямо, не закругляя уголки (короткие уголки «врастают»). | ||
| - | - Вам не следует курить. (Курение повышает риск ампутации в 2,5 раза) | ||
| - | - При сухости кожи ног смазывайте их (но не межпальцевые промежутки) жирным кремом (содержащим персиковое, облепиховое и подобные масла, кремом "Детский", "Эффект"), и не содержащим спиртов, или специальными средствами с мочевиной (Бальзамед, Каллюзан, Алпресан). | ||
